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SOPHROLOGIE RELAXATION
Centre de Yoga et de Relaxation L'Autre Rive
Guidée par des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation dynamique, chaque session vous aide à relâcher les tensions, retrouver votre énergie et prévenir l’épuisement.
Ces moments partagés sont parfaits pour s’offrir une pause bien-être et s'initier à des outils que vous pouvez réutiliser dans votre quotidien pour retrouver sérénité et équilibre.
Centre l'Autre Rive -Yoga et relaxation - Le Havre,
5, place Léon Meyer 76600 Le Havre
Vendredi 17h30-18h30
Demande d'information
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