À propos
Suivi audio bien-être en entreprise – TINOVA Dans un environnement professionnel exigeant, il ne suffit plus de sensibiliser : il est essentiel d’accompagner dans la durée. Le suivi audio TINOVA est conçu comme une extension naturelle des ateliers et formations, permettant aux collaborateurs de prolonger les bénéfices dans leur quotidien, en toute autonomie. Grâce à des séances audio guidées, courtes et accessibles à tout moment, chacun peut intégrer des pratiques concrètes de gestion du stress, amélioration du sommeil, préservation de l'énergie et de limitation de la surcharge mentale, directement sur son lieu de travail ou à distance. 🎧 Un format simple, efficace et engageant : Des audios de 5 à 15 minutes, adaptés au rythme professionnel Un accès sécurisé via un espace dédié Une progression structurée sur plusieurs semaines Des thématiques ciblées : stress, fatigue mentale, sommeil, concentration Ce dispositif favorise une prévention durable des risques psychosociaux (RPS) et s’inscrit pleinement dans une démarche de qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).
Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'appli mobile. Aller sur l'appli