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Comprendre et réguler son stress pour préserver son énergie, son équilibre et sa santé dans la durée.
Renaissance Énergie — Prévention santé des femmes 40+
Masterclass gratuite, places limitées
Présenté par Carole Douglas,
Naturopathe, Sophrologue, formatrice
J'accompagne les femmes 40+ à retrouver durablement leur énergie, préserver leur santé et retrouver un équilibre en agissant sur les causes profondes : le stress chronique, la sédentarité et les habitudes de vie.
RESERVEZ VOTRE PLACE
JEUDI 8 OCTOBRE 19h:
Programme de la Masterclass
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Comprendre le stress et le fonctionnement du système nerveux
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Identifier les signes d’un organisme qui reste sous tension
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Apprendre à mieux réguler son système nerveux et préserver son énergie
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Inscrire la régulation du stress dans une démarche de prévention
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